昨日は６１０（ムトー）の日！　武藤と言えばムーンサルトプレス

高校生の頃　友達と部活中にラウンディング・ボディ・プレスを練習したなぁ～

一度もちゃんと成功した記憶ないけど

何事も繰り返し練習が大事！？

下処理、下準備、下地確認　こちらも大事ですね！

事前確認できるものは　シッカリチェック（あたりまえ）

屋根ルーフィングも３９号でチェックしてきました